gelbebirne

Erkenntnis des Morgens: Das Sterben fällt leichter.

Nach dem Tod den ich die letzten zwei Jahre gestorben bin mit entsetzlichen Schmerzen kamen jetzt wieder diese Gefühle auf und mein Verstand war am verzweifeln.
Ob das jetzt schon wieder losgeht fragte er.

Beim Reinfühlen merke ich, dass da tatsächlich wieder dieses Sterben da ist....
aber, dass ich es schneller zulassen kann und dann im Loslassen es sehr viel leichter ist.

Ich hoffe es sind nur Nachwehen, aber sagen kann ich es nicht.

Ich will einfach annehmen was da ist, eine andere Wahl hab ich scheinbar eh nicht.

Sehr interressante Sachen werden mir bewusst.

Da meine mum stark vom Vater unterdrückt wurde wollte sie ihr Leben in uns Kinder ausdrücken.

Sie hat auch ihre Traurigkeit in uns reingedrückt.
Ich konnte nie ich selbst sein, hab immer versucht sie nicht zu enttäuschen.

Dadurch will ich bis heute noch immer keine Nähe zulassen, weil ich Angst habe nicht ich selbst sein zu dürfen und Riesenstress wieder zu bekommen.

...war heute.

Nicht mehr kämpfen um das was ich so sehr wollte...

mehr und mehr erlaube ich dieses Aufgeben,
was eigentlich gut tut.

Es lässt mich zurück ins Jetzt wieder kommen
und bringt Entspannung.

Wohltuende Entspannung.